Milyen az ideális szakítás?

Az ételek között számos olyan van, amely – az általános vélekedés szerint – felmelegítve még finomabb lesz. Nem kevesen vélik, hogy ez az elv a párkapcsolatra is igaz; azaz a szakítás nem feltétlenül szól mindörökre, a folytatás – elméletileg – minden esetben lehetséges. De ez nem mindig ajánlott.

A szakításnak mindig megvannak az okai…

„Annak azonban, hogy szakításra kerül sor, mindig konkrét okai vannak, amelyek nem tűnnek el, ha bizonyos ideig mosolyszünet vagy különélés következik be” – mondja Natalie Harapat, aki a szakítás „intézményével” több könyvében is foglalkozik. „Több pár számára egyszerűen az szükséges, hogy az első szakítás után, a kapcsolatot felmelegítve, újra megbizonyosodjon arról, hogy tényleg nem működik a dolog. Így biztosabbak lehetnek abban, hogy jó döntést hoztak. Ám a legtöbb esetben nem ajánlom az egyszer felbomlott kapcsolat újraélesztését, mivel a tapasztalat azt mutatja, hogy az csak lassítja és fájdalmasabbá teszi a szakítás folyamatát, amely előbb-utóbb úgyis bekövetkezik” – fejtegeti Harapat.

Ha az elválás bekövetkezik, bizonyos időnek el kell telnie, hogy a felek új párkapcsolatba vágjanak; ez különösen az elhagyott fél esetén igaz. Hogy ez a bizonyos idő mennyi legyen, egyénenként változik. Vannak, akik gyorsabban, vannak, akik lassabban teszik túl magukat az expartneren. „Ajánlatos teljesen őszintének lenni magunkkal szemben” – hangsúlyozza Harapat – „ha a volt partnerrel találkozva összeszorul a szívünk, saját érdekünkben inkább tanácsos távol tartani magunkat tőle.”

A gyakorlat azt mutatja, hogy a nők gyakrabban mondják ki, hogy szakítanak partnerükkel, ám ez nem jelenti azt, hogy ők hamarabb rádöbbennének, hogy valami nem jól működik a kapcsolatban.

„Véleményem szerint a nők kevésbé elégednek meg a kevésbé működő kapcsolattal, számos esetben – ilyen szempontból – igényesebbnek tűnnek a férfiaknál, ezért gyakrabban és hamarabb mondják ki, hogy nem jól mennek a dolgok. A nők ugyan türelmesebbek, ám ha türelmük elfogyott, nincs visszaút…” – meséli tapasztalatait a szakértő.

Létezik ideális szakítás?

„Igenis létezik optimális megoldás a párkapcsolat befejezésére” – hangsúlyozza a szakértő. Nem feltétlenül kell tányérokat falhoz csapkodva hónapokig cirkuszolni, a másikat megalázni, megcsalni.

„Az ideális szakítás nem igazán látványos ’jelenség’. A legjobb esetben a felek nyugodtan és nyíltan beszélnek arról, szerintük merre halad kapcsolatuk, melyek a problémák, és miért nem működik ez a közös dolog. Egymást kölcsönösen megtisztelve végighallgatják egymást, majd kimondják a különválást, amelyet mindketten elfogadnak.”

Az adatok arról tanúskodnak, hogy a legtöbb esetben nem így alakulnak a dolgok, hanem mindez jóval viharosabban történik, ám ekkor is ajánlatos tiszteletben tartani a közösen eltöltött szép időket, s azt is szem előtt tartani, hogy nem is olyan régen a világon a legfontosabb személy volt az, akitől most elválnak útjaink. „A kulcsszavak: nyíltság, őszinteség és elfogadás – amelyek figyelembevételével nem kerülünk megalázó szituációba és mások érzéseit is tiszteletben tartjuk” – tanácsolja Harapat.

- news.de -

Kapcsolódó cikkek:

A megbocsájtás ereje
A kapcsolat- és társfüggők
Kikosarazni, de hogyan?
Én és te, azaz mi együtt
Milyen férfi kell a nőnek?