Gondolataink gyógyító ereje
Hasonló eset történt 1994-ben, amikor Lewis Mehl olyan terhes nőket vizsgált, a
kiknek farfekvéses babájuk volt. Hipnoterápia során arra ösztönözték ezeket a nőket, hogy bízzák meg a testüket azzal, hogy a magzatok fejvégi helyzetbe kerüljenek. A hipnotizált nők esetében a csecsemők 81%-a fordult megfelelő helyzetbe, míg a nem hipnotizáltak esetében csak 48%-nál történt meg ez a folyamat.
A biokémiai orvostudomány nem tudja megmagyarázni, hogy az ehhez hasonló esetekben valójában mi is történik. Talán az elménk képes úgy irányítani, hogy a szervezetet „jó” hormonokkal töltse fel, amilyen az endorfin és az oxitocin, miközben csökkenti a káros hormonok (például kortizol) mennyiségét? Vagy valahogyan a vérsejteket utasítja az agyunk valamilyen módon? Vajon a csecsemők hallják édesanyjuk gondolatait? Esetleg az immunsejtek sietnek a beteges sejtek segítségére egy meditációs útmutatás hatására?
Más vizsgálatokban a nők képesek voltak növelni mellméretüket pusztán úgy, hogy vizualizációs gyakorlatban elképzelték, hogy mellük a napsütés hatására megnövekszik.
A cserszömörcére allergiás embereknél nem jelentkeznek az allergiás tünetek, ha a cserszömörce levelével dörzsölik be bőrüket, viszont úgy tudják, hogy nem ezzel a növénnyel kerültek kapcsolatba.
Vajon mi a kapcsolat a tudatosság, az egészség és a gyógyulás között?
Tudjuk, hogy az esetek több mint felében a betegeken végzett klinikai kezelések akkor is hatásosak, ha placebót kapnak, és nem igazi gyógyszert. Tudatosság és Gyógyítás című tanulmányában Harris Dienststfrey kifejti, hogy az elme gyógyító hatását még nem tudjuk behatárolni, de többre képes, mint bármelyik gyógyszer. Sok esetben a gyógyszerre nincs is szükség, hiszen maga a tudat képes meggyógyítani bennünket. Az elme képes arra, hogy túlszárnyalja a világ összes gyógyszerészeti laboratóriumának tudását.
Gyógyszer helyett öngyógyítás
Az ép testben ép lélek kijelentést picit megreformálhatjuk. Hiszen nemcsak úgy hat egymásra a testünk és a lelkünk, hogy ha nem vagyunk betegek, akkor lélekben is jól érezzük magunkat, hanem fordítva is: ha boldogok, kiegyensúlyozottak vagyunk, azzal az egészségi állapotunk is jobbá válhat. Ha pedig tudatosan törekszünk pozitívak lenni, akkor ezzel képessé válunk betegségek legyőzésére is.
Ezért ne hagyjuk, hogy negatív gondolataink tönkretegyék testünket is, keressünk olyan technikákat, melyek segítségével kilábalhatunk a lelki válságokból, és testi bajainkra is megoldást találhatunk.
-psychologytoday.com-
Kapcsolódó cikkek:
A természet csodaszere, az aloe vera
A bölcsek, azt mondják
Ismerd meg önmagad
Hogyan legyek optimista
